Mad og drikke

Det er vigtigt at spise en god og sund frokost hver dag

Alle snakker om at starte dagen med en sund morgenmad, men det er også vigtigt at spise en sund frokost hver dag. Det er brændstof til resten af dagen. Morgenmaden giver kroppen den energi den skal bruge til at starte en dag på, og det er den der holder en kørende frem til frokost.

køb nupo online

Køb Nupo online og bliv lækrere, sundere og slankere. Det er en fantastisk god idé at finde dine dejlige slankeprodukter på nettet og få dem leveret til døren. De hjælper nemlig – og det er dejligt at have dem ved hånden, når du ønsker at blive sundere og slankere og få lidt god hjælp til det.

Vidundermidlet Rosenrod

Hvis livet går lidt for stærk, kan Rosenrod være med til at give dig energien og overskuddet tilbage. Videnskabelige studier har påvist, at Rosenrod kan få has på stress og depression, samtidigt med, at dit energiniveau og din hjerneaktivitet får et løft. Og det er ikke det eneste, læs selv videre…

Tag fiskeolie som kosttilskud

Mange mennesker, der lever en aktiv livsstil er også gode til at tage deres kosttilskud. Og det kan man sige er meget heldigt – Vi kan nemlig godt få brug for noget ekstra, hvis vi skal holde os i form. Et af de allervigtigste stoffer, man skal tage som kosttilskud er Omega-3 også kaldet fiskeolie. Og det er der mange gode grunde til.

Det kan ikke siges tit nok: Husk fiskeolie!

Min mor har altid fortalt mig at det var vigtigt for mig at få nok fiskeolie, igen og igen og igen. Så mange gange at jeg helt glemte at høre efter da jeg var blevet ældre. Siden at jeg ikke kan lide fisk så fik jeg det i kapsler, som desværre nogle gange godt kunne smage lidt harsk. Så det har ikke altid været noget jeg ligefrem har set frem