Mad og drikke

5 gode råd til hvordan du øger din forbrænding

Dette indlæg vil give jer derude 5 gode råd til hvordan man øger sin forbrænding på en sund og nem måde. Din forbrænding får et ordentligt boost ved at følge disse 5 gode råd. 1. Stærk og krydret mad Du kender nok oplevelsen af hvordan stærkt mad fylder din pande med svedperler. Det er tegn på at din krop går på overarbejde ved at forbrænde unormalt mere end du er vant