Det kan ikke siges tit nok: Husk fiskeolie!

Min mor har altid fortalt mig at det var vigtigt for mig at få nok fiskeolie, igen og igen og igen. Så mange gange at jeg helt glemte at høre efter da jeg var blevet ældre. Siden at jeg ikke kan lide fisk så fik jeg det i kapsler, som desværre nogle gange godt kunne smage lidt harsk. Så det har ikke altid været noget jeg ligefrem har set frem

Avosol får mig til at føle mig ung igen

Kender I det, når alderdommen bider en i røven? Jeg er 50 år gammel og jeg følte mig ikke en dag ældre end 30 år indtil for nylig, hvor jeg mistede min smidighed. Jeg dyrker motion og det har jeg gjort i mange år, så det har ikke engang været en kur mod den forringede bevægelighed. Nu har jeg købt Avosol, som eftersigende skulle prikke til min manglende smidighed og

Fra junkfood til helsekost

For bare 2 år siden havde jeg meget dårlige madvaner. 4 ud af ugens 7 dage spiste jeg junkfood til aftensmad, fordi det var så nemt at få fat i. Det eneste tidspunkt jeg fik grøntsager var, når jeg puttede nogle agurkskiver på min rugbrødsmad til frokost.

Krop og velvære

Det er vigtigt at holde sin krop ved lige, og hvilken bedre måde at gore det på, end ved at købe nogle lækre krop og velvære produkter? Jeg har fundet en rigtig god webshop, der sælger alle slags krop og velvære produkter og det er ikke engang dyrt.

Korte nederdele online

Det er normalt ikke svært at finde korte nederdele, når man er ude i butikkerne, men jeg synes bare altid, at de korte nederdele i butikkerne ligner hinanden. Og der er jo ikke noget ved at ligne alle andre når man er ude.

rygning-kondition

De fleste rygere ved egentlig godt at det at ryge påvirker deres kondition. Men skulle du ikke vide det, så lad mig prøve at forklare… og uddybe… Rygning har indflydelse på hjertets evne til at optage ilt, selv hos helt unge mennesker ses en skadelig effekt af rygningen. Rygere har også nedsat maks. Puls, og man mener med nyere undersøgelser at kunne påvise en øget risiko for træningsskader hos unge

Rosenrod – et enestående vidundermiddel

Flere forskellige studier har vist at rosenrod er et naturligt middel med mange fordele. Rosenrod er primært en urt de fleste kvinder vil få gavn af, men mænd kan absolut også drage fordel af denne enestående plante. Herunder vil jeg remse alle de fordele ved kosttilskuddet op, som man kan have nytte af: