Kosttilskud

Det kan ikke siges tit nok: Husk fiskeolie!

Min mor har altid fortalt mig at det var vigtigt for mig at få nok fiskeolie, igen og igen og igen. Så mange gange at jeg helt glemte at høre efter da jeg var blevet ældre. Siden at jeg ikke kan lide fisk så fik jeg det i kapsler, som desværre nogle gange godt kunne smage lidt harsk. Så det har ikke altid været noget jeg ligefrem har set frem

Avosol får mig til at føle mig ung igen

Kender I det, når alderdommen bider en i røven? Jeg er 50 år gammel og jeg følte mig ikke en dag ældre end 30 år indtil for nylig, hvor jeg mistede min smidighed. Jeg dyrker motion og det har jeg gjort i mange år, så det har ikke engang været en kur mod den forringede bevægelighed. Nu har jeg købt Avosol, som eftersigende skulle prikke til min manglende smidighed og

Rosenrod – et enestående vidundermiddel

Flere forskellige studier har vist at rosenrod er et naturligt middel med mange fordele. Rosenrod er primært en urt de fleste kvinder vil få gavn af, men mænd kan absolut også drage fordel af denne enestående plante. Herunder vil jeg remse alle de fordele ved kosttilskuddet op, som man kan have nytte af:

Vitaminguide: Hvad er de enkelte vitaminer godt for?

For de fleste er det meget svært at finde hoved og hale i vitaminjunglen. Med denne vitaminguide, kan du nemt og overskueligt finde ud af hvad de enkelte vitaminer er godt for, hvilke fødevarer der indeholder dem og hvor stort dagligt indtag der anbefales. De bedste vitaminer får du gennem din kost, men det er en god idé at supplere denne med kosttilskud, så du er sikker på at du